Remiantis statistika, 7 iš 10 motinų susiduria su tokia nemalonia problema kaip spuogai po gimdymo. Bėrimai dažniausiai atsiranda ant veido, tačiau dažnai moteris atranda, kad pilvo, kojų, sėdmenų oda yra padengta bėrimu. Kodėl tai vyksta? Kaip organizuoti odos priežiūrą po gimdymo, kad ji neišpūstų? Kaip gydyti ir užkirsti kelią spuogams po gimdymo?
Kodėl po gimdymo ant veido atsiranda bėrimas?
Dažnai bėrimų atsiradimo priežastis po gimdymo yra hormonų lygio padidėjimas organizme. Nėštumo metu progesteronas buvo aktyviai gaminamas, o gimus kūdikiui šio hormono tampa daug mažiau. Dėl to - riebalinių liaukų anomalijos, sausa oda, amžiaus dėmės. Taip pat spuogus po gimdymo gali sukelti viena iš šių priežasčių:
- po gimdymo mama nepaiso odos priežiūros,
- alergija dėl netinkamos mitybos (ji gali atsirasti, jei moteris per daug mėgsta miltus ir saldainius),
- sumažėjęs kraujo mikrocirkuliacija dėl to, kad mama mažai juda ir retai vaikšto gatvėje,
- gausus prakaitavimas (dažniausiai dėl didelio svorio padidėjimo po gimdymo).
Spuogai ant smakro
Odos sritis, ant kurios yra lokalizuota dauguma spuogų, gali padėti nustatyti jų išvaizdos priežastį. Jei bėrimas atsirado daugiausia ant smakro, greičiausiai problemą sukėlė hormonų pusiausvyros sutrikimas. Jei spuogai pasklido po visą veidą, priežastis gali būti ne hormonai, o disbiozė. Įprastu kūno atsigavimo procesu metu po poros mėnesių oda normalizuojasi.
Kaip prižiūrėti odą po gimdymo?
Norėdami išvengti spuogų ant odos po gimdymo, turite tuo pasirūpinti. Sunkus motinos gyvenimo ritmas dažnai palieka minimalų laiką kažkam, išskyrus rūpinimąsi kūdikiu, ypač pirmaisiais mėnesiais. Tačiau norint atlikti paprastą kasdienę priežiūrą, reikia sutrumpinti laiką:
- daugiau laiko skirti miegui yra viena iš geriausių odos problemų prevencijos priemonių,
- valgykite teisingai - maitinančios motinos mityba turėtų būti pagrįsta sveikos mitybos principais, jei dėl kokių nors priežasčių teko atsisakyti žindymo, rekomenduojama laikytis taisyklių: būtinai į arbatą, kavą, rūkytą mėsą, druską, į racioną įtraukite alyvuogių aliejaus, rudųjų ryžių, avokado.,
- gerkite daug vandens - bent pusantro litro per dieną,
- naudokite drėkinamąjį veido kremą,
- pasidaryk veido kaukę bent 1 kartą per 7 dienas.
Kaip gydyti?
Paprastai bėrimai po gimdymo išnyksta normalizavus hormoninį foną. Menstruacinio ciklo atstatymas jums pasakys, kad kūnas grįžo į prenatalinę normą. Iki šiol vartoti vaistus nepasitarus su gydytoju yra ne tik beprasmiška, bet ir pavojinga. Jei menstruacijos grįžo, tačiau spuogai liko - laikas pradėti gydymą.
Vaistų terapija
Žindymo laikotarpiu bet kokius vaistus reikia vartoti labai atsargiai ir, jei įmanoma, atidėti gydymą iki žindymo laikotarpio pabaigos. Tetraciklino ar eritromicino kremai rodo aukštą efektyvumą. Be to, padės susidoroti su odos problemomis:
- kosmetinis molis,
- cinko tepalas,
- Tsindolis,
- salicilo alkoholis.
Liaudies receptai
Tradicinė medicina, skirta kovoti su spuogais pogimdyminiu laikotarpiu, yra mėgstama daugelio motinų, laikydama jas saugesnėmis nei vaistai. Tačiau prieš taikydami liaudies receptus, geriau pasikonsultuoti su gydytoju, ypač jei motina ar kūdikis yra linkę į alergiją. Populiarios namų gynimo priemonės:
- Užpilas yra celandinas. 3 šaukštus džiovinto celandino užpilama stikline verdančio vandens ir reikalaujama 50–60 minučių. Užbaigtoje infuzijoje sudrėkintas vatos tamponas ir spuogai atsargiai apdorojami.
- Arbatmedžio aliejus ir alavijas. Šį mišinį galima tepti ant veido kaip kaukę ketvirtį valandos prieš miegą..
- Suspaudžia iš alavijo. 3–4 augalo lapus reikia nupjauti ir sudėti į šaldytuvą (bet ne į šaldiklį), palikti 7 dienoms. Tada susmulkinkite lapus mėsmalėje arba supjaustykite peiliu, tada skiedinyje sutrinkite iki minkštos būsenos. Sultys susidaro skiedinyje - jas reikia mirkyti marle ir tepti probleminėse odos vietose. Palikite veikti 20 minučių. Po to, neplaudami, užtepkite likusį srutą ant spuogų, palikite dar 20 minučių. Dabar galite nusiprausti švariu, vėsiu vandeniu. Procedūra kartojama 5 dienas iš eilės.
Tinkama higiena ir mityba
Tinkama mityba turi apimti vitaminus. Jei maitinančios motinos sezonas ar dieta neleidžia jums gauti visų reikalingų medžiagų iš maisto, galite paprašyti gydytojo rekomenduoti vaistinėje vitaminų ir mineralų kompleksą. Neriebi mėsa, grūdai, žalios daržovės, vaisių gėrimai, kompotai ir probiotikai padės gerai jaustis ir atrodyti patraukliai.
Higiena yra būtina. Geriau atsisakyti kietų šveitiklių. Juos pakeis žievelė iš jūros druskos (visada be kvepalų) ar hercules. Bet kokių aštraus kvapo kosmetikos ir higienos priemonių reikia atsisakyti. Galite naudoti tik natūralią kosmetiką ir būtinai nusiplaukite naktį. Jei vis dėlto atsiranda spuogų, negalite jų išspausti.
Prevencinės priemonės
Bėrimų atsiradimo priežastys po gimdymo kiekvienai moteriai bus individualios. Bėrimas toli gražu ne visada atsiranda dėl vieno veiksnio poveikio. Dažniausiai odos problemas sukelia daugybė priežasčių - dėl to spuogai pastebimi visame veide.
Norint išvengti spuogų atsiradimo pogimdyminiu laikotarpiu, daugeliu atvejų moterims pakanka vadovautis paprastu patarimu - šiek tiek pagalvoti apie save, o ne visiškai ištirpti rūpinantis vaiku. Tinkama mityba, reguliarūs pasivaikščiojimai, bent 5 minutės veido priežiūros kasdien ir geras miegas padės išlaikyti sveiką odą ir gerą nuotaiką..
Paslapčių, kaip kovoti su spuogais po gimdymo, paslaptys
Nėštumo metu moterys dažniausiai būna patenkintos savo odos būkle. Būsimos motinos pastebi, kad ji tapo aksominė, lygi ir elastinga. Tačiau po gimdymo daugeliui oda praranda savo žydėjimą: atsiranda spuogai, spuogai ir pustulės.
Šiame straipsnyje mes išnagrinėsime odos būklės pablogėjimo priežastis. Taip pat apibrėžkite pagrindinius jos sveikatos palaikymo veiksmus.
Švari, sveika oda - žinome, žinome, kaip mokomės
Kaip atsiranda spuogai
Oda yra didžiausias žmogaus kūno organas. Be apsauginių, kvėpavimo ir termoreguliacinių funkcijų, jis veikia ir kaip pašalinimo sistema. Jei pagrindinės išskyrimo sistemos (žarnos ir inkstai) dėl tam tikrų priežasčių negali susidoroti su darbu, derma įtraukiama į organizmo valymo procesą.
Gamta numato, kad odos poros reguliariai atsidaro ir užsidaro. Tada visi gyvybiškai svarbūs kūno produktai saugiai išeitų į lauką. Tačiau dėl to, kad žmonės labai retai patiria temperatūros kraštutinumus, oda savo funkciją atlieka tingiai ir nenoriai. Dėl to toksinai, įstrigę porose, neturintys tonuso, išprovokuoja uždegimą. Toksinai, kurie gali pažeisti audinius, gali sukelti dirginimą ir bėrimą..
Spuogai
Nėštumas, gimdymas ir žindymas keičia ne tik moters kūną, bet ir vidinius organizmo procesus. Virškinimo, širdies ir kraujagyslių bei hormonų sistemos atstato savo darbą.
Atsižvelgiant į vykstančius pokyčius, ant kūno ir veido atsiranda spuogai, pustulės, spuogai ir bėrimai. Taip pat moterys dažnai pastebi, kad oda po gimdymo tapo sausa ir luposi.
Kaip gimdymas veikia epidermio būklę:
- Hormoniniai pokyčiai
Nėštumo metu moters organizme padidėja hormono progesterono lygis. Tai palaiko geros odos, nagų ir plaukų būklę. Gimus kūdikiui, progesterono ir kitų moteriškų hormonų (estrogenų) lygis mažėja. Dėl to padidėja riebalinės liaukos ir užsikemša poros..
- Virškinamojo trakto pokyčiai
Paskutinėmis nėštumo savaitėmis ir po gimdymo moterys dažnai susiduria su sunkumais naudodamos tualetą. Paprasčiau tariant, vidurių užkietėjimas yra normalus reiškinys tarp jaunų motinų. Tai paaiškinama tuo, kad augantis vaisius išspaudžia žarnas. Peristaltika sulėtėja. Organizmo gyvybinės veiklos atliekos vėluoja žarnyne, virsta gleivėmis. Tokioje situacijoje derma prisiima toksinų ir toksinų pašalinimo funkciją..
Spuogų atsiradimas per pirmąsias dienas po gimimo, atsižvelgiant į hormoninio fono pokyčius, yra normalus reiškinys. Šis odos pablogėjimas yra laikinas ir praeis per 2–3 savaites. Bet jei nepaisysite žarnyno darbo, vargu ar problema bus išspręsta savaime.
Kaip atsikratyti spuogų po gimdymo
Kovojant su spuogais ir spuogais, svarbu elgtis trimis būdais:
- Laikykitės sveikos mitybos įpročių, kurie skatina gerą žarnyno funkciją.
- Kruopščiai nuvalykite odą.
- Organizuokite tinkamą veido odos priežiūrą.
Mes negalime susidoroti su hormonine odos pablogėjimo priežastimi. Šiuo klausimu mes pasitikime gamta.
Sukurkite žarnyno funkciją
Žmogaus odos vaizdas visiškai atspindi jo žarnyno būklę. Jei žarnos veikia aktyviai, reguliariai ištuštinamos, tada odai nereikia dalyvauti atliekant toksinų pašalinimą iš kūno. Jei dėl užterštos mitybos žarnyne susikaupė didelis kiekis užkrėstų gleivių ir jos veikia lėtai, tada viskas išeina pro poras. Būtina pasiekti reguliarią kasdienę išmatą ir laikytis tinkamos mitybos principų.
Kas pagerina žarnyno funkciją:
- Valgykite tiek rupių skaidulų, kiek žalių daržovių. Tai žalios daržovės kaip šepetys, valančios žarnyno sienelę ir stimuliuojančios peristaltiką. Jums reikia valgyti viską, kas sukramto ant jūsų dantų: morkas, kopūstus, salierus, visokius žalumynus, šakniavaisius.
- Augalinis aliejus padeda išvalyti žarnyną ir skatina peristaltiką. Negalima gerti aliejaus po šaukštą kiekvieną rytą. Bet pridėti salotų kartu su citrinų sultimis yra geras įprotis.
- Judėk daugiau. Žarnyno motorika priklauso nuo žmogaus motorinio aktyvumo. Pasivaikščiokite grynu oru, rinkitės sau tinkančią sporto šaką, jei po gimdymo praėjo pakankamai laiko.
- Ribokite maistą, kuris rūgštins organizmą ir prisideda prie gleivių susidarymo. Tai kepiniai ir konditerijos gaminiai, rafinuotas cukrus, makaronai, bulvės, perdirbta mėsa ir žuvis, rūkyta mėsa.
- Sveikos mitybos pagrindas turėtų būti: šviežios daržovės, žolelės, vaisiai, sveiki grūdai, džiovinti vaisiai, medus. Vidutiniais kiekiais: šviežia mėsa ir žuvis, pieno produktai.
Kokybiškas valymas
Veido ir kūno odą būtina išvalyti norint išlaikyti jos grožį. Kasdien dermos paviršiuje susidaro nematomas nešvarumų sluoksnis. Tai yra tarša iš išorinės aplinkos, o produktai, gauti iš riebalinių ir prakaito liaukų iš vidaus. Jei poros yra užsikimšusios, tada išorės puvimo produktai yra sunkūs. Užkrėstos gleivės sukelia uždegimą ir atsiranda pustulės.
Užtikrinti švarias poras - tai yra pagrindinė užduotis
- Nuo odos paviršiaus būtina reguliariai pašalinti keratinizuotą ląstelių sluoksnį. Tai galima padaryti šveitikliu ar masažo šepetėliu su minkštais šeriais. Procedūrą reikia atlikti 1–2 kartus per savaitę.
- Nuplaukite valomuoju pienu ar putomis 2 kartus per dieną: ryte ir vakare. Vakare nuplauname teršalus, kurie dienos metu nusistovėjo ant odos. Naktimis kūnas užsiima savaiminiu valymu, oda per poras pašalina puvimo produktus. Ryte plaunant pieną galima nuplauti nuo odos paviršiaus išsiskyrusių nešvarumų sluoksnį.
- Geriausia vonia ir sauna valyti odą. Poros atidaromos, intensyviai prakaituojant, iš organizmo pašalinami toksinai ir toksinai..
Tinkama priežiūra
Dabar labai populiaru naudoti odos priežiūros priemonių liniją. Jie paprastai apima visą kosmetikos rinkinį, susidedantį iš kelių priežiūros etapų. Iš tikrųjų odos būklė daug labiau priklauso nuo vidinės kūno higienos. Bet praktiškai jokie kremai ir serumai nesugeba prasiskverbti į dermą.
Yra viena taisyklė, aktuali odos priežiūrai: tai, ką tepame veidui, turėtų būti kuo natūralesnė. Jei nesate pasiruošę valgyti to, ką ketinate tepti ant odos, tada geriau nenaudoti šios priemonės. Šiame pokšte yra tam tikra tiesa. Iš tikrųjų daugelyje kosmetikos gaminių yra naftos chemijos pramonės medžiagų. O oda visa tai valgo.
Veido odos priežiūros srityje tokios rekomendacijos bus aktualios:
- Atsisakykite naktinio kremo naudojimo. Naktį oda valo. Taigi tegul ji netrukdo šiam apsivalymui.
- Jei reikia, naudokite augalinius kosmetinius aliejus. Odos sausumas ir lupimasis gali reikšti, kad kūne nėra pakankamai riebalų. Jei oda 15-20 minučių absorbuoja kosmetinį aliejų, tuomet reikia ją drėkinti aliejumi.
- Pabandykite patrinti veidą ledo gabalėliu. Ši procedūra gerai tonizuoja odą, priverčia poras išsiplėsti ir susiaurėti. Jei šaldysite žolelių nuovirą ledo kubelyje, tada ši procedūra turės priešuždegiminį, drėkinamąjį poveikį..
Būsena, kai mūsų žarnynas ir visa virškinimo sistema tiesiogiai atsispindi veide. Švarios, sveikos žarnos - švari ir sveika oda.
Spuogai ant veido po gimdymo sukelia
Kodėl spuogai atsiranda po gimdymo?
Apsvarstykite dažniausiai pasitaikančias spuogų priežastis po gimdymo..
Hormoniniai pokyčiai
Nėštumo metu visada vyksta hormoninio fono pertvarkymas. Kraujyje padidėja hormono progesterono ir estradiolio - moteriškojo hormono estrogeno - koncentracija..
Estrogenas stipriai veikia odos būklę:
- sumažina riebalinių liaukų sekreciją,
- sumažina porų dydį,
- slopina riebalinių liaukų darbą,
- gerina odos metabolizmą,
- aktyvina fermento, gaminančio hialurono rūgštį, veiklą.
Po gimdymo hormonų kiekis staigiai sumažėja, o tai iškart veikia odos būklę. Vienoms moterims oda tampa labai sausa, kitose - atsiranda
, kurios gali būti lokalizuotos ant veido ir kitų kūno dalių.
Kadangi moteriai gimus vaikui katastrofiškai trūksta laiko, pirmiausia ji pradeda taupyti sau. Odos priežiūra išnyksta į foną, o tai dar labiau pablogina jos būklę. Dėl to padidėja spuogų skaičius, formuojasi komedonai, prasideda uždegiminiai procesai, kuriuos lydi pūlingos išskyros, paraudimas ir niežėjimas..
Netinkama mityba
Spuogai gali išprovokuoti spuogų susidarymą iš saldžių ir miltinių patiekalų, nereguliaraus valgymo. Dietos metu verta pabandyti padidinti šviežių daržovių, vaisių ir žolelių kiekį.
Svarbu atsiminti, kad žindymui nerekomenduojami tam tikri augalinės kilmės maisto produktai, pavyzdžiui, alergiški ar sukeliantys vidurių pūtimą.
Mitybos balansavimas, kaip taisyklė, suteikia gerų rezultatų ir leidžia išvalyti odą.
Sintetika
Dėvėdami sintetinius apatinius drabužius spuogai atsiranda vietose, kur jie liečiasi su oda, ypač jei juos vis tiek lydi padidėjęs prakaitavimas. Verta rinktis skalbinius, pagamintus iš natūralių medžiagų.
Vidinės ligos
Gimus vaikui, galimos vidaus organų problemos, dėl kurių atsiras spuogų. Taigi, reikia atkreipti dėmesį į šiuos simptomus:
- Padidėjęs prakaitavimas - gali būti susijęs su skydliaukės veiklos sutrikimais. Būtina praeiti hormonų testus, kad būtų galima pašalinti šią priežastį arba, atvirkščiai, patvirtinti.
- Reguliarus bėrimų atsiradimas ant kojų - gali signalizuoti apie Staph infekciją ar endokrininės sistemos ligas, todėl būtina atlikti kompleksinį gydymą.
- Susiformavę spuogai, kurie greitai „išauga“ į verdamus ar karbunkulius, gali parodyti latentinį cukrinį diabetą, atsirandantį po gimdymo. Jei diagnozė pasitvirtina, būtina stebėti cukraus kiekį kraujyje ir laikytis dietos, prižiūrint gydytojui.
Tokių spuogų atsiradimas yra susijęs su tuo, kad metaboliniai produktai - gliukozė - išsiskiria su riebalinių liaukų sekrecija ir sukuria palankią aplinką patogeniniams mikrobams..
- Daugybė bėrimų ant nugaros - gali reikšti vidaus organų, pavyzdžiui, virškinimo trakto ar inkstų, problemas. Būtina pasikonsultuoti su specialistu, kad nepraleistumėte ligos pradžios.
Ilgalaikis antibakterinių preparatų vartojimas
Po cezario pjūvio ar gimdymo komplikacijų naudojami specialūs antibakteriniai vaistai. Jie apsaugo odą nuo patogeninių bakterijų, bet taip pat naikina normalią mikroflorą. Tai lemia, kad tam tikru momentu jį užima atsparesnės bakterijos, kurios sukelia stiprų odos uždegimą.
Išvaizdos priežastys
Pagrindinė bėrimo atsiradimo priežastis yra hormoniniai pokyčiai. Prieš gimstant kūdikiui, moters kūne gaminamas progesteronas, kuris po gimimo sumažina jo aktyvumą. To pakanka odos išbėrimams..
Spuogai gimdymo metu ir po kelių savaičių (ypač po cezario) yra visiškai normalūs, neturėtumėte jaudintis. Bet kodėl uždegimai niekur nedingsta arba iš naujo atsiranda vos atsiradusių formavimų vietoje? Priežastys yra įvairios:
- Prakaitavimas.
- Prasta higiena.
- Netinkama mityba.
- Žemas aktyvumas.
- Žemas imunitetas.
- Prasta kosmetika.
Gimus kūdikiui, kūnas nusilpsta ir negali išsiskirti visų reikiamų riebalų, todėl moteris dažnai prakaituoja, užteršdama savo poras ir sukeldama ten infekciją. Dėl to kūnas yra padengtas spuogais ar spuogais. Net ir gimus kūdikiui, nepamirškite apie save ir laikykitės pagrindinių higienos taisyklių: laiku nusiplaukite plaukus ir prauskitės po dušu, taip pat stebėkite odos, plaukų ir nagų būklę..
Didelė klaidinga daugelio pagimdžiusių moterų nuomonė yra tai, kad didelis fizinis krūvis gali neigiamai paveikti hepatitą B. Bet dėl sportinių apkrovų trūkumo kraujas cirkuliuoja blogai visame kūne, todėl sumažėja deguonies prieiga prie odos ir ji užsikemša. Motina visą nėštumo ir žindymo laikotarpį suteikia kūdikiui daugumą naudingų medžiagų, o pati yra neapsaugota..
Pigios kosmetikos naudojimas bet kokiu atveju neigiamai veikia odą, ypač po gimdymo. Jei moteris nenori, kad oda būtų padengta bėrimu, ji turėtų kurį laiką atsisakyti naudoti ryškią kosmetiką su aštriu aromatu. Prieš pirkdamas nepatikrintą produktą, pacientas turi būti patikrintas dėl alerginės reakcijos.
Bėrimo atsiradimą ant veido po gimdymo gali lemti keli veiksniai: 1) nėštumas, kol kūdikis gimsta, sutrinka progesterono, hormono, atsakingo už odos būklę, gamyba. Sumažėjus jo kiekiui, derma išsausėja, o padidėjus - išsiskiria sebumas. Atsižvelgiant į tai, po gimdymo ant veido atsiranda spuogų,
2) polinkis į gausų prakaitavimą - laikui bėgant kūno patologija užkemša poras, dėl kurių ant odos susidaro spuogai,
3) dieta - per didelis saldžių ir krakmolingų maisto produktų kiekis pirmiausia daro įtaką odos sveikatai,
4) hormoniniai svyravimai - dažnai nėščios moterys prieš gimdymą susiduria su veido paraudimu. Hormoninis sprogimas kūdikio gimimo išvakarėse yra lygus hormoniniam sprogimui menstruacijų metu. Pirmiausia dėl to kenčia oda, o spuogai, kurie atsiranda prieš gimdymą, kurį laiką stebimi gimus kūdikiui, kol normalizuojasi hormoninis fonas.,
5) higienos trūkumas arba netinkama priežiūra - odą, kaip ir visą kūną, reikia nuolat prižiūrėti. Neveiklumas šiuo atveju yra prieš jus,
6) neveiklumas - dėl sumažėjusio fizinio aktyvumo sutrinka kraujotaka, o tai blokuoja odos „deguonį“.
Formacijų įvairovė
Net nekenksmingas spuogas gali kelti didelę grėsmę žmogaus gyvybei. Tačiau dažniausiai tai yra paprasti spuogai ar poodiniai dariniai, kurie praeina arba išnyksta savaime po gero odos valymo.
Skiriami šie bėrimų tipai:
- Ugdymas ant veido. Paprastai užfiksuojama T zona (spuogai ant smakro, nosies ar kaktos).
- Ant nugaros. Tokio pobūdžio gydymą reikia pradėti kuo greičiau, nes atsikratyti jų apleista forma bus be galo sunku..
- Spuogai ant nugaros gali atsirasti dėl hormonų pusiausvyros sutrikimo, netinkamos mitybos ar blogos asmeninės higienos.
- Motinystė gali sukelti alerginę reakciją. Tokiu atveju oda yra padengta mažais raudonais spuogais.
- Ant galūnių. Be pagrindinės priežasties (hormonų), bėrimai ant šių kūno dalių gali atsirasti dėl dėvimos nekokybiškos aprangos ir nailoninių pėdkelnių, kurios sukelia alerginę reakciją..
- Jei spuogai ant kojų ir rankų yra sudėtingi, tai gali būti skydliaukės ligos ar stafilokoko pasekmė.
- Spuogai po gimdymo dažniausiai pasireiškia ant kojų, o tai dažniausiai nėra būdinga šio tipo komedonams.
- Spuogai ant popiežiaus. Atsiradę tokioje jautrioje vietoje, bėrimai bus skausmingi ir sukels didelių nepatogumų.
- Jei kunigui atsiranda mažų niežtinčių spuogų, tai rodo organizmo hormoninius sutrikimus. Po gimimo imunitetas labai sumažėja, todėl bet kokia nedidelė infekcija gali sukelti daugybę bėrimų..
- Spuogai ant kaklo. Pasirodykite dėl tos pačios priežasties, kaip ir visi kiti. Dėl odos vartojimo oda uždegėja
- kokybės kvepalai ar tualetinis vanduo, taip pat dėl individualaus netoleravimo vienam iš komponentų.
- Poodinis bėrimas. Netinkamai gydant, jis gali pasireikšti visame kūne ir sukelti daug problemų.
Poodiniai spuogai yra pavojingesni už visus aukščiau išvardintus ir reikalauja nedelsiant kreiptis į gydytoją, kuris paskirs reikiamą gydymą. Savaime šie spuogai dažnai nepraeina. Kita tokių spuogų atsiradimo priežastis gali būti prastos kokybės apatinių drabužių nešiojimas ir gausus prakaitavimas karštu oru.
Diagnostika
Svarbus žingsnis diagnozuojant veido ir kūno bėrimus po gimdymo yra nustatyti jį ir jo tipą bei informaciją apie tai, ką tai gali reikšti.
Jei atsižvelgsime į įvairius bėrimų tipus, tada galime atskirti:
- Ant veido dažniausiai atsiranda T zonoje (ant smakro, nosies ir kaktos) - būdinga virškinimo trakto problemoms.
- Spuogai ant nugaros - nurodo pažeidimus hormoninėje sferoje, higienos režimo nesilaikymą ar mitybos sutrikimus. Sunku gydyti.
- Ant kojų - stebimas su problemomis dėl hormonų, tačiau dažniausiai - kai dėvi sintetinius drabužius ir pėdkelnes iš žemos kokybės nailono. Esant dideliam paveiktos srities tūriui - apie aktyvų stafilokoko ar skydliaukės patologijos dauginimąsi.
- Sėdmenyse atsiranda skausmingiausi abscesai, kurie dažniausiai susiformuoja vasarą aktyviai sportuojant ir dėvint sintetines kelnaites ar kelnaites.,
- Ant kaklo - jei atmetamas hormoninis nepakankamumas, tada blogi kvepalai arba alergija vienam iš jų komponentų.
Jei po gimdymo turite spuogų, tai nėra priežastis panikuoti ar nusiminti, bet puiki proga skirti sau daugiau dėmesio. Žinoma, žindymo laikotarpiu vaistų, kuriuos galima vartoti, asortimentas yra ribotas, tačiau vis tiek nereikia taikstytis su šia liga. Tuomet optimaliausias sprendimas yra produktų, kuriuose yra augalų komponentų, naudojimas, taip pat būtinas dangos valymas.
Gydymo kursas
Bėrimą geriausia išgydyti iškart po gimdymo (ypač maitinant krūtimi), išvirus įvairių žolelių nuovirą, nes jų sudėtyje nėra organizmui kenksmingų chemikalų. Tokie augalai yra tobuli: ramunėlių, mėtų, plantacijų, šalavijų, eilės ir kiti. Kelis kartus per dieną skalaukite veidą ar kūną tokiais nuovirais (atsižvelgiant į bėrimą).
Jei spuogai atsirado ant veido po gimdymo, turite atlikti skirtingas kaukes ar losjonus. Efektyviai padeda alavijo sultys. Jis tinka bet kokio tipo odai ir ypač retais atvejais sukelia alerginę reakciją. Losjonai ar kompresai išdžiovins spuogus visame kūne, jei kurį laiką jie bus pritvirtinti sliekų tinktūromis (gysločio) tinku ar tvarsčiu..
Jei moteris nori, kad spuogai praeitų greičiau, ji turėtų kuriam laikui atsisakyti šveitimo: jie tik sudirgins odą ir paskleis infekciją visame kūne. Puikus pakeitimas būtų švelnus naminis avižinių dribsnių šveitiklis. Iš vaistų gerai tinka cinko tepalas, kuris tepamas kaip kompresas.
Visam kūnui tinka kaukės iš baltojo arba mėlynojo molio, kurios gerai valo poras ir pašalina visas kenksmingas medžiagas iš odos. Norint greitai pašalinti uždegimą, patariama veidą ar kitą kūno dalį nuvalyti kalio permanganato tirpalu. Vitaminas A dažnai vartojamas imunitetui atkurti, tačiau tik pasitarus su gydytoju..
Jei uždegimo priežastis yra padidėjęs prakaitavimas, kūdikių miltelius reikiamose vietose užtepkite nedideliu sluoksniu ir atsargiai pašalinkite likučius. Tai žymiai sumažins prakaitavimą, o spuogai praeis greičiau. Bet kokie naminiai ar įsigyti produktai turėtų būti malonaus aromato ir būti kuo hipoalergiškesni. Vaiko gimimas vyksta nuolat palaikant motinos ir vaiko kontaktą, todėl moteris turėtų rūpintis ne tik savo sveikata, bet ir kūdikiu..
Jei spuogai atsirado po gimdymo ir tapo sudėtingi, moteris turi kreiptis į gydytoją ir atlikti visus būtinus medicininius tyrimus. Galbūt problema yra daug rimtesnė nei reguliarūs hormonų veiklos sutrikimai, o atsikratyti spuogų paprastais metodais neveiks.
Kaip atsikratyti spuogų po gimdymo?
1) kaukės natūraliu pagrindu. Produktą galima pasirinkti bet kokio tipo odai - sausai, riebiai ar mišriai, 2) vaistažolių nuovirai prausimui - galite naudoti ramunėlių, jonažolių, plantacijų, kalendrų, ramunėlių, mėtų ir stygų. Nuoviro paruošimo instrukcijos paprastai nurodomos ant pakuotės.
Rekomenduojama plauti žolelių ekstraktais du kartus per dieną: ryte ir vakare, 3) vaistinėse „spuogų talkeriai“, 4) losjonai, kurių pagrindą sudaro alavijų sultys, maitina ir regeneruoja odą po gimdymo, 5) kompresai iš sliekų ar plantacijų tinktūros. Ši priemonė gali būti naudojama bet kuriai kūno daliai, 6) cinko tepalas, sausinantis spuogus ant rankų, veido, krūtinės, kojų ir kt. Įrankis tepamas paveiktose vietose..
Namų gynimo priemonės
- nuplaukite veidą stipriu ramunėlių ar šalavijų nuoviru. Už pusę litro vandens paimkite 1 šaukštą džiovintos augalinės medžiagos, virkite vandens vonelėje, kol virins 10 minučių. Tada atvėsinkite. Nuvalykite odą medvilniniu tamponu, sudrėkintu šiuo nuoviru, arba plaukite 3 kartus per dieną. Teigiami pokyčiai įvyks po 3–4 dienų. Dermatologams patariama pasigaminti kaukes iš garintos ramunėlių ar šalavijų košės. Paskirstykite ant odos 15 minučių. Tada jie plaunami vėsiu mineraliniu vandeniu. Ramunėlės yra hipoalerginius sugebėjimus turintis augalas. Terapija šiomis žaliavomis nekenkia nei moteriai, nei kūdikiui. Esant stipriems bėrimams, galite gerti nuovirą po pusę puodelio 3 kartus per dieną,
- užvirinti seriją. Pirtyse su vaistinio augalo nuoviru įprasta maudyti vaikus. Bet tokios vandens procedūros tinka maitinančioms motinoms. Dėl spuogų ant krūtinės, nugaros, kojų ir kitų kūno dalių užvirinkite staigų virvelės nuovirą ir išsimaudykite su savimi. Veido trūkumai pašalinami nušluostant,
- kaukės avižiniai dribsniai ir kefyras. Kruopas maitina poodinius audinius vitaminais ir mineralais, pašalina dehidrataciją. Kefyre yra pieno rūgšties. Ji yra veiksminga spuogų antiseptikė. Skirtingai nuo farmakologinių vaistų nuo uždegimo ar antibiotikų, rauginto pieno gėrimas nepažeidžia natūralių odos apsauginių jėgų. Vienam seansui reikia 1 arbatinio šaukštelio avižinių dribsnių arba susmulkintų avižinių dribsnių, 1 šaukšto kefyro. Palikite 1 min., Kad išbrinktų. Tada 15 minučių paskleiskite storu sluoksniu ant veido. Kaukės likučius nuvalykite audiniu.
Spuogai prevencija
Jei dėl vidinių priežasčių būtina dirbti kartu su specialistu, tada prevencinės priemonės padės sumažinti spuogų, susijusių su išoriniais veiksniais, riziką:
- pereiti prie tinkamos mitybos, kurioje gausu šviežių daržovių, žolelių ir vaisių, nes tai padeda normalizuoti medžiagų apykaitą,
- nenaudokite dekoratyvinės kosmetikos, nes jos užkemša poras ir neleidžia odai kvėpuoti,
- veido priežiūra naudojant natūralius ingredientus,
- nenaudokite šveitimo priemonių ir žievelių, ypač esant jautriai ir sausai odai.
Mechaniniai viršutinio odos sluoksnio pažeidimai išprovokuoja spuogų susidarymą ir prisideda prie jų infekcijos..
- vadovaukitės aktyviu gyvenimo būdu ir vaikščiokite grynu oru, nes tai padeda pagerinti odos būklę.
Taigi daugeliu atvejų bėrimai po gimdymo nekelia pavojaus moterų sveikatai ir juos galima išspręsti namuose. Bet tais atvejais, kai spuogai vargina ir ilgai neišnyksta, būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su dermatologu.
0 komentarų
1. Stenkitės nepiktnaudžiauti kosmetika. Cheminės medžiagos niekada neduos naudos odai.
2. Paįvairinkite savo dienos racioną su žalumynais, vaisiais, daržovėmis ir maistu, kuriame gausu skaidulų. Dauguma organizmo medžiagų apykaitos procesų daugiausia priklauso nuo tinkamos mitybos. 3. Atsisakykite šveitimo. Šios lėšos pažeidžia viršutinio dermos sluoksnio struktūrą. Pogimdyminiu laikotarpiu, kai sumažėja moters imunitetas, vartojant šveitiklius, galima užkrėsti odą. 4. Veido higienai naudokite žolelių nuovirus.
Išmokite naudotis gamtos dovanomis, ypač po gimdymo. Prevencija yra geriausias gydymas. Jei laikydamiesi malonių rūpesčių gimus kūdikiui laikysitės kai kurių odos išbėrimo taisyklių, jūsų netrikdys.
Būsimos motinos gali užkirsti kelią uždegiminių elementų atsiradimui ant veido. Norėdami tai padaryti, dermatologai sukūrė paprastas, bet veiksmingas taisykles:
- stebėkite per dieną išgeriamo vandens kiekį. Dienos norma yra 2,5-3 litrai maitinančiai motinai. Esant drėgmės trūkumui, sutrinka riebalinių liaukų veikla, atsiranda spuogų, derma dehidratuojama. Siekiant apsaugoti jį nuo neigiamų veiksnių, gaminamas didžiulis kiekis riebalų. Todėl svarbu gerti pakankamai vandens, o oda yra švari, lygi.,
- Nepamirškite apie vaisius, daržoves ir aštrus žalumynus. Tačiau maitinančioms motinoms yra griežtos taisyklės. Daržovės ir vaisiai neturėtų susilpninti išmatų, sukelti vidurių pūtimą ar vidurių užkietėjimą,
- visiškai atsisakyti makiažo. Maitinančioms ar nėščioms moterims dermos jautrumas padidėja kelis kartus. Šiuo metu net įprasti kosmetikos produktai išprovokuoja alergijas, sudirginimus, bėrimus ir kitas problemas. Todėl atsisakyti bent pamaitinančių kremų, pudros ir kitų makiažo priemonių pabaigos,
- Tinkamai prižiūrėkite savo veidą. Jei ant veido atsirado spuogų, tada atkreipkite dėmesį į gelius, kuriuos nuplaunate. Raskite tinkamą pH neutralų produktą. Jis švelniai pašalina prakaitą, riebalus iš odos, tačiau nedžiovina paviršiaus, nesukelia sudirginimo, lupimo,
- visiškas lupimo atmetimas. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu jūs neturėtumėte dar kartą patirti streso. Šveitimo procedūras šiuo laikotarpiu lydi išbėrimai, sudirginimai ir kitos problemos,
- pakankamai išsimiegok. Tai sunkiausia pasiekti. Tačiau atminkite, kad kokybiškas miegas yra geriausia bėrimų ant veido ar hormoninių sutrikimų prevencija. Jei įmanoma, eikite miegoti dienos metu su kūdikiu. Taigi jūs kompensuosite naktinį pakilimą.
Jei spuogai atsirado po gimdymo
Daugelis moterų nustebo, kai po gimdymo ant savo kūno atsirado spuogų. Nėštumo metu odos būklė dažniausiai pagerėja. Jis tampa lygus, švarus ir spinduliuojantis. Pripratusios prie savo naujos išvaizdos, jaunos motinos yra labai nusivylusios, kai mato odos išbėrimus.
Bėrimas atsiranda net toms moterims, kurios jų neturėjo paauglystėje. Nėštumas ir gimdymas palieka įspūdį apie moters sveikatą ir jos išvaizdą. Vaiko pagimdymo procesas sukelia rimtus kūno transformacijas, kurie gali sukelti įvairius gedimus ir sutrikimus..
Hormoniniai svyravimai
Bėrimas ant kūno po gimdymo gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, tačiau beveik visos jos yra susijusios su hormoniniu moters kūno aktyvumu. Vaiko nėštumo metu nėščios moters hormonų lygis nuolat keitėsi. Gimdymas sukelia galingą hormonų antplūdį, po kurio organizme atsiranda naujų hormonų. Jie priklauso nuo moters sveikatos ir gimdymo eigos, be to, nuo to, ar jauna mama ketina maitinti krūtimi.
Iškart po gimimo sustoja hormono progesterono ir chorioninio gonadotropino sintezė. Tokius pokyčius galima palyginti su nardymo lėktuvu. Per visą nėštumą šių hormonų koncentracija stabiliai didėjo, o maksimalios vertės pasiekė prieš gimdymą. Norint išlaikyti nėštumą, reikėjo aukšto hormonų lygio. Gimus kūdikiui, jų lygis pradeda nykti..
Staigūs hormonų svyravimai daro įtaką viso organizmo darbui. Jie veikia metabolizmą, vandens ir druskos pusiausvyrą, organų ir sistemų darbą. Kad moters kūnas stabilizuotųsi hormoniniame fone, vidutiniškai reikia maždaug mėnesio.
Šiuo laikotarpiu jauna motina turi mažus spuogus. Jie lokalizuojami daugiausia ant smakro, ant kaktos ir skruostų. Tačiau spuogai kartais randami ant kojų, rankų ir skrandžio. Bėrimo elementai yra panašūs į mazgelius, jie niežti ir nesukelia diskomforto.
Kai kuriais atvejais gali prireikti daugiau laiko stabilizuoti hormoninį foną. Kūno sugebėjimas pasveikti priklauso nuo moters paveldimumo, jos sveikatos, gimdymo sunkumo, komplikacijų ir emocinės būsenos. Kai normalizuojamas organų darbas, bėrimai praeis be pėdsakų be gydymo.
Pimples žindymo metu
Jei moteris nepradės žindyti, padidėja folikulus stimuliuojančių (FSH) ir liuteinizuojančių hormonų (LH) kiekis. Prieš gimimą jų gamybą slopino nėštumo hormonas progesteronas. Padidėjęs FSH ir LH kiekis padeda pagerinti odos būklę, nes šie hormonai skatina estrogeno gamybą. Todėl krūtimi nemaitinančios moterys rečiau kenčia nuo bėrimų po gimdymo.
Jei jauna motina maitina krūtimi naujagimį, jos organizme pradeda intensyviai gaminti prolaktiną. Jis slopina FSH ir LH gamybą, išskiria vyriškus hormonus (androgenus).
Kadangi prakaito ir riebalinės liaukos yra labai jautrios vyriškiems hormonams, oda gali būti padengta spuogais. Dėl vyriškų hormonų riebalinės ir prakaito liaukos veikia trigubai stipriau. Jie ne tik padidina sebumo sekreciją, bet ir keičia jo savybes.
Sebumas tampa storas ir praranda baktericidinį sugebėjimą. Dėl androgenų įtakos linolo rūgšties kiekis jame mažėja. Dėl linolo rūgšties trūkumo sebumas sukelia odos sudirginimą ir lupimąsi. Jis užkemša poras ir provokuoja uždegiminius procesus. Spuogai, atsirandantys padidėjus androgenų kiekiui, primena jaunatviškus. Jie gali atrodyti kaip komedonai ar opos.
Pimpalų atsiradimo priežastys pogimdyminiu laikotarpiu gali būti susijusios su žindymo pobūdžiu. Jei motina žindo kūdikį prie krūties skirtingo intensyvumo, hormonų lygis jos organizme tampa nestabilus. Bandydamas prisitaikyti prie kintančio šėrimo režimo, organizmas arba sumažina, arba padidina prolaktino gamybos intensyvumą.
Ši situacija dažniausiai ištinka, kai moteris ketina nujunkyti kūdikį nuo krūties, tačiau niekaip negali nuspręsti. Spuogai ant smakro, skruostų, kaktos, taip pat ant kojų ir pilvo atsiranda dėl hormoninių svyravimų.
Norint palaikyti stabilią hormonų koncentraciją kraujyje, būtina pamažu mažinti šėrimo skaičių. Sprendimas nutraukti maitinimą turėtų būti negrįžtamas.
Alerginės reakcijos
Jei po gimimo oda yra padengta spuogais, jie gali būti alerginės reakcijos požymis. Alergiją kartais sukelia skausmą malšinantys vaistai ir stimuliatoriai, kurie naudojami gimdymo metu..
Alerginė reakcija gali atsirasti po antibiotikų vartojimo. Antibiotikai skiriami moterims, pagimdžiusioms cezario pjūvio būdu. Jie gali būti naudojami profilaktikos tikslais, jei gimdymą lydėjo audinių plyšimas, reikalaujantis sudėtingų siūlių. Antibiotikai yra naudojami, jei moteris yra infekcijos nešiotoja. Net vaistai, naudojami išoriniam gydymui, gali sukelti alerginę reakciją..
Moters polinkis į alergiją padidėja po gimdymo. Jos imuninė sistema susilpnėja dėl nėštumo ir gimdymo, ypač jei jie sunkūs. Todėl alerginės reakcijos priežastis gali būti ne tik vaistai, bet ir kitos medžiagos.
Vaisingo amžiaus moteris gali susirgti spuogais valgydama alergiškus maisto produktus.
Alergiją gali sukelti buitinės chemijos, augalų žiedadulkės, vabzdžių įkandimai, kosmetika, kontaktai su sintetinėmis medžiagomis ir metalu. Rizika yra moterys, kurios anksčiau kentėjo nuo kitokio pobūdžio alerginių reakcijų.
Alerginis bėrimas atrodo kaip sąlyčio su dilgėlėmis pėdsakai. Jį sudaro atskiros skirtingo dydžio pūslelės ir susiliejančios raudonos dėmės. Skirtingai nuo hormoninės kilmės bėrimų, alerginės pūslelės skausmingai niežti ir sukelia deginimo pojūtį. Simptomai ryškesni vakare.
Alerginė reakcija neigiamai veikia nervų sistemos darbą. Tai sukelia padidėjusį dirglumą, nervingumą ir miego sutrikimus..
Alerginės kilmės bėrimai dažniausiai pirmiausia atsiranda skrandyje. Šioje vietoje oda yra pažeidžiamiausia, nes vaiko guolio metu ji buvo pakartotinai ištempiama. Vėliau pūslelės plinta į kitas kūno vietas - veidą, kaklą, krūtinę, rankas, klubus ir sėdmenis. Jie išnyksta po 2–6 savaičių, atsižvelgiant į alergijos sunkumą. Kartais diagnozuojama lėtinė patologijos forma, kurioje bėrimas ilgą laiką neišnyksta.
Pogimdyminis neuroendokrininis sindromas
Kai kurioms moterims po vaiko gimimo sutrinka homeostazės procesas (kūno funkcijų atkūrimas ir stabilizavimas), o pagumburio, hipofizės ir antinksčių ryšiai nėra normalizuoti..
Kai gimstama, pradedamas gaminti padidėjęs kortizolio, prolaktino ir testosterono kiekis. Tuo pačiu metu sumažėja moteriškų hormonų sintezė. Hormoninį disbalansą lydi įvairaus laipsnio hiperglikemija, sutrikusi lipidų apykaita, susilpnėjęs imunitetas. Moteris gali turėti polinkį į kraujospūdžio padidėjimą.
Būdingas moterų po gimdymo neuroendokrininio sindromo požymis yra laipsniškas kūno svorio padidėjimas (daugiau nei 8 kg). Pilvo, šlaunų ir sėdmenų srityje yra raumenų ar ryškiai rausvos spalvos strijos. Dėl hormoninių ir endokrininių sutrikimų jaunos motinos oda tampa riebi. Jis yra padengtas spuogais. Kitas pogimdyminio neuroendokrininio sindromo požymis yra per didelis kūno plaukas.
Homeostazės proceso pažeidimas dažnai pasireiškia antsvorio turinčioms moterims. Rizikos grupėje yra moterys, kurios nėštumo metu sirgo infekcine liga arba kenčia nuo sunkios toksikozės.
Pogimdyminio neuroendokrininio sindromo vystymasis yra susijęs su paveldimumu ir esamomis endokrininėmis ligomis. Sunkus gimdymas ir kraujavimas gali išprovokuoti pažeidimus. Pagrindinis patologijos gydymo tikslas yra laipsniškas kūno svorio mažėjimas. Kai kuriais atvejais norint atkurti homeostazę pakanka vienos dietos terapijos..
Spuogai po gimdymo
Spuogai ant veido po gimdymo kartais atsiranda svorio metimo fone. Nors moterys dažniausiai džiaugiasi nėštumo metu priaugtų kilogramų praradimu, kūno svorio sumažėjimas gali būti kūno sutrikimo požymis..
Nerimą kelia 10% ar daugiau svorio netekimas, jei po gimdymo normaliai ar gausiai valgoma.
Kritinis kūno svorio sumažėjimas gali atsirasti atsižvelgiant į besivystančią hipertiroidizmą. Hipertiroidizmas yra būklė, kai skydliaukė gamina perteklinį hormoną. Hipertiroidizmo požymiai yra šie: gausus prakaitavimas, miego sutrikimas, drebančios galūnės. Dėl hipertiroidizmo veidas yra padengtas komedonais ir pustulėmis..
Svorio metimas kartais sukelia virškinamojo trakto ligas. Jei žarnynas nesusitvarko su savo funkcija, jame padidėja patogeninių mikroorganizmų skaičius. Jie išskiria toksinus, kurie absorbuojami per žarnyno sienelę ir patenka į kraują, sukeldami susilpnėjusią imuninę sistemą ir spuogus ant odos..
Nuolatinis stresas
Jei spuogai atsirado ant veido po gimdymo, juos gali sukelti stresas. Padidėjęs nerimas iš dalies atsiranda dėl gimdymo, kurio metu išsiskiria daug streso hormonų (adrenalinas, kortizolis, testosteronas)..
Tačiau sveikoms moterims perteklinį streso hormonų kiekį subalansuoja oksitocinas ir endorfinai, sukeldami ramybę ir atsipalaidavimą po gimdymo. Jei vyrauja streso hormonai, pagimdžiusios moterys patiria nepagrįstą nerimą.
Stresinė būklė dažnai atsiranda dėl padidėjusio gimdyvių nerimo. Jie nerimauja dėl savo būklės ir vaiko sveikatos. Kai kurios jaunos motinos baiminasi, kad negalės visiškai maitinti savo kūdikio.
Didelis moters nerimas dėl gimdymo skatina papildomą streso hormonų gamybą, kurie išprovokuoja pustulių atsiradimą ant odos. Spuogai dengia veidą, viršutinę krūtinės dalį ir nugarą..
Jei moteris ilgą laiką patiria stresą po gimdymo, jos antinksčiai išeikvojami ir pradeda gaminti didžiulį kiekį testosterono ir kortizolio..
Spuogų priežastys gali būti susijusios su infekcinėmis ligomis, higienos pažeidimais ir prasta mityba..
Spuogai ant veido po gimdymo
Net nėštumo metu silpnesnės lyties atstovės kūnas patiria daugybę pokyčių, kurie ne visada būna malonūs ir neskausmingi. Kiekviena būsima motina su jauduliu laukia dienos, kai pagaliau gims ilgai lauktas kūdikis. Po šio įvykio moters gyvenimas tiesiog apverčiamas aukštyn kojomis, nes dabar ji yra atsakinga už mažo vyro sveikatą, tinkamą vystymąsi ir auklėjimą. Atrodytų, kad visi sunkumai kažkur atsilieka, o dabar kūnas pradės normalizuotis. Tačiau koks galingas yra naujai mamų nustebimas pastebėjus nepatrauklų bėrimą ant veido. Todėl jūs turite išsiaiškinti, kas sukelia spuogus, ir kaip jų atsikratyti.
Kodėl spuogai atsiranda ant mano veido po gimdymo??
Nepageidaujamo bėrimo priežastys, kaip ir bet kuris kitas reiškinys, gali radikaliai skirtis. Tačiau dažniausiai naujai nukaldintos motinos susiduria su bėrimu ant veido dėl reikšmingų hormoninio fono pokyčių. Viso nėštumo metu kūnas greitai padidina progesterono lygį, kuris yra atsakingas už odos, plaukų ir nagų būklę. Štai kodėl moters, laukiančios kūdikio, išvaizda visada keičiasi į gerąją pusę. Bet po ilgai laukto gimimo hormono kiekis pamažu mažėja, o tai dažnai lydi įvairūs bėrimai ant kūno. Kai tik kūnas yra visiškai atstatytas, epidermis normalizuojasi, todėl neturėtumėte skambėti žadintuvu.
Taip pat dažnai daugelis moterų taip gilinasi į kūdikio priežiūrą, kad visiškai pamiršta apie save. Odai, kaip žinote, reikia daug dėmesio, nes kitaip ji praranda elastingumą ir natūralų toną. Reikėtų prisiminti, kad reguliarus storo dekoratyvinės kosmetikos sluoksnio tepimas ant tekančio dermos taip pat nėra pagrįstas. Esant tokiai situacijai, poros yra visiškai užsikimšusios, o ląstelės negauna prieigos prie deguonies, o tai provokuoja nemalonių spuogų atsiradimą.
Kita spuogų priežastis yra netinkama mityba. Jaunos motinos turėtų atsiminti, kad žindymo laikotarpiu maistas visada turi būti šviežias ir aukštos kokybės. Tačiau piktnaudžiavimas visais saldumynais, rūkyta mėsa, per riebiu ir aštriu maistu nežada organizmui teigiamų pokyčių. Todėl dienos meniu reikėtų kuo mažiau sumažinti greito maisto kiekį.
Spuogai po gimdymo: priežastys. Ką daryti, jei po gimdymo ant veido atsirado spuogų: priežiūra ir gydymas
Pagimdžius moterį, prasideda sunkus laikas.
Jos kūnui reikia laiko atsigauti, o kūdikiui reikia nuolatinio dėmesio. Nemažai įtakos turi fizinis ir emocinis nuovargis, o kartu ir odos problemos. Dažnai po gimimo ant veido atsiranda spuogų. Kodėl taip nutinka ir kaip susitvarkyti su situacija?
Spuogų priežastys po gimdymo
Pagrindinė spuogų atsiradimo priežastis ant moters odos nėštumo metu ir po kūdikio gimimo yra ta pati: hormonų pusiausvyros sutrikimas. Išleidus didelį kiekį progesterono, padidėja sebumo gamyba. Klampus, riebus paslaptis užkemša poras, prisidedant prie baltaodžių - komedonų - atsiradimo. Jei infekcija patenka į komedono vidų, atsiranda uždegimas. Taigi odos problemos: spuogai, spuogai, paraudimas.
Yra ir kitų spuogų priežasčių po gimdymo. Atsižvelgiant į progesterono poveikį, provokuojančiais veiksniais gali tapti:
• nepakankamas odos valymas, netinkama odos priežiūra;
• judėjimo ir gryno oro trūkumas.
Moteris taip pasinėrė į rūpinimąsi kūdikiu, kad dažnai neturi nei jėgų, nei noro rūpintis savimi. Moteris kompensuoja didžiulius fizinės ir emocinės energijos nuostolius paprasčiausiu būdu: palepindama save greitu maistu. Kondensuotas pienas laktacijai pagerinti - skardinėse, sausainiai arbatai - pakuotėse, kepta vištiena - kilogramais. Neturint antsvorio, atsiranda odos problemų ir dėkojama už gerumą, jei kūdikis neturi dieglių ar alergijos dėl motinos pieno.
Aktyvaus judėjimo gryname ore trūkumas taip pat nėra pats palankiausias būdas paveikti odos būklę. Metabolizmas ir kraujo apytaka sulėtėja, o tai gali sukelti spuogus.
Rimtesnės spuogų priežastys po gimdymo yra įvairūs negalavimai:
• sutrikimai skydliaukėje;
• vidaus organų ligos.
Jei su mityba ir judėjimu viskas tvarkoje, yra tinkama odos priežiūra, o spuogai nepraeina, reikia pasikonsultuoti su dermatologu. Spuogų priežastis po gimdymo gali sukelti ne visos higienos ar dietos klaidos, o debiutas dėl kokios nors ligos.
Ką daryti, jei spuogai atsirado po gimdymo: keičiame mitybą ir gyvenimo būdą
Mityba yra pagrindinis maitinančios motinos rūpestis. Žindymo laikotarpis yra labai atsakingas, nes moteris turi sutelkti dėmesį ne tik į savo skonį, bet ir į kūdikio sveikatą. Jos nesubrendusios žarnos ir imuninė sistema toliau formuojasi, iškart reaguodamos į motinos racioną.
Taip atsitinka, kad po gimdymo ant veido atsirado spuogų. Ką daryti šioje situacijoje? Pirmiausia išanalizuokite savo mitybą. Būtina atsisakyti visų kūdikiui pavojingų produktų: šokolado, citrusinių vaisių, pramoninių saldainių. Negalite sėdėti ant pieno ir arbatos. Geriau valgykite dubenėlį sriubos ar barščio nei sausainių pakelį.
Dėl spuogų atsiradimo kūnas gali pranešti apie banalų vitaminų trūkumą. Spuogai po gimdymo gali būti dėl to. Tinkamą vitaminų ir mineralų kompleksą ginekologas turėtų skirti maitinančiai motinai. Galite tiesiog nusipirkti tų pačių vitaminų, kuriuos moteris vartojo nėštumo metu. Paprastai jose yra teisingos dozės „grožio vitaminų“, atsakingų už odos, nagų, plaukų būklę.
Maitinančios motinos dietos pagrindas turėtų būti grūdai, žalios daržovės, liesa mėsa. Iš pradžių su vaisiais turite būti atsargūs: vieni silpnina kūdikio žarnas, kiti silpnina. Bet jei vaikas gerai reaguoja į obuolius, persikus, slyvas ar sezonines uogas - kodėl gi ne? Iš jų galite virti kompotus ar gaminti vaisių gėrimus. Saldus putojantis vanduo šiuo laikotarpiu yra visiškai draudžiamas..
Ką daryti, jei ant veido atsiranda spuogų? Atkreipkite dėmesį į žarnyno funkciją. Vidurių užkietėjimas dėl netinkamos mitybos gali paslėpti žarnyną. Esant tokiai situacijai, turėtumėte padėti sau. Pvz., Pediatras ar ginekologas gali paskirti visą probiotinių vaistų kursą. Jie ne tik normalizuoja naujagimio virškinimo procesus, bet ir padeda jo motinai išvalyti spuogus.
Jei spuogai atsiranda po gimdymo, kaip prižiūrėti odą
Oda pogimdyminiu laikotarpiu gali tapti labai švelni ir jautri. Nepakankamai rūpinantis padidėjusiu moters homono darbu, poros gali labai užsikimšti dėl riebalinių sekretų. Jei po gimdymo ant veido atsirado spuogų, ką daryti priežiūros požiūriu?
Visų pirma, užtikrinkite visišką valymą. Svarbu ryte ir vakare naudoti tinkamas veido valymo priemones. Tai gali būti švelnios putos arba lengvas gelis. Vietoj kietų šveitiklių galite naudoti žieveles, įskaitant nepriklausomos kilmės. Giliai valo poras, lupančias nuo herkulų ar jūros druskos.
Turite rasti laiko rūpintis savimi ir bent 2–3 kartus per savaitę naudoti valomąsias, tonizuojančias, drėkinančias kaukes. Žindymo laikotarpis nereiškia, kad reikia pamiršti apie save ir visiškai pasiduoti kūdikiui. Priešingai, gera nuotaika, kurią lydi rūpinimasis savimi, tikrai bus perduota vaikui. Jis bus ramesnis ir laimingesnis.
Svarbios pastabos, susijusios su asmens priežiūra ir tiesiogiai susijusios su šio laikotarpio subtilumu:
• Nenaudokite kvepalų, stiprių dezodorantų ir kremų su aštriais kvepalais. Kūdikis turėtų kvepėti švaria motinos oda. Naujagimio oda gali reaguoti į atšiaurius aromatus diateze;
• apatinius drabužius ir drabužius geriau dėvėti tik iš natūralios medvilnės ar lino;
• kosmetika turėtų būti kuo natūralesnė;
• leidžiama naudoti eterinius aliejus, bet ne maitinimo metu (spuogai gerai išdžiūsta, pavyzdžiui, arbatmedžio aliejus);
• Vaikų priežiūros metu maudytis, maudytis ant veido ir kūno neturėtų būti makiažas.
• nespauskite spuogų. Panašios procedūros lemia žaizdų atsiradimą vietoje, kurios, netinkamai gydant, gyja susidarius randui. Kremas „ARGOSULFAN®“ padeda pagreitinti įbrėžimų ir mažų žaizdų gijimą. Sidabro sulfathiazolo ir sidabro jonų antibakterinio komponento derinys suteikia platų kremo antibakterinio veikimo spektrą. Vaistą galite tepti ne tik ant žaizdų, esančių atvirose kūno vietose, bet ir po tvarsčiais. Priemonė turi ne tik žaizdų gijimą, bet ir antimikrobinį poveikį, be to, ji skatina žaizdų gijimą be šiurkštaus rando (1)
Tai yra paprasčiausios taisyklės, kurios vis dėlto gali būti naudingos sprendžiant spuogų problemą ant veido pogimdyminiu laikotarpiu.
Ką daryti, jei po gimdymo atsirado spuogai: vaistažolės
Tradiciniai vaistiniai augalai yra puikus būdas kovoti su spuogais po gimdymo. Nuovirai, kompresai, ledo servetėlės nekenkia laktacijai, nes jie prasiskverbia pro motinos pieną ir kraują.
Norėdami paruošti nuovirą, šaukštą džiovintų žaliavų užpilkite stikline verdančio vandens ir valandą reikalaukite. Sultinį galima naudoti bet kokiu būdu: jo pagrindu pasidarykite valomąjį losjoną, kelis kartus per dieną nuplaukite gydomuoju vandeniu arba užšaldykite ledo skardinėse ir tonizuokite odą ryte. Galite paruošti priešuždegiminę kaukę su gydomuoju sultiniu.
Natūralūs augalų komponentai gerai veikia jaunos motinos odą ir gali būti efektyvesni nei pramoniniai kremai su kvapais ir konservantais.
Norėdami paruošti nuovirus, galite naudoti tokias žoleles:
Naudodami sliekų užpilus, turite būti ypač atsargūs, nes jie gali būti alergiški tiek motinai, tiek kūdikiui. Bet gydomąsias alavijo sultis galima saugiai naudoti ant odos. Jei šio stebuklingo augalo nėra namuose, vaistinėje galite nusipirkti alavijo sulčių, naudoti ją nukreipdami į galą arba naudoti kaip priešuždegiminės kaukės komponentą..
Ką daryti, jei po gimdymo atsirado spuogai: vaistiniai vaistai
Pagal dermatologo paskyrimą pogimdyminiu laikotarpiu galite naudoti įvairius vaistinės produktus. Be alavijo ekstrakto ir multivitaminų, galite įsigyti populiarių ir gana saugių išorinių preparatų:
• paprastas salicilo alkoholis, kurio yra kiekvienoje vaistinėje, puikiai išdžiovins uždegimą. Jo trūkumas yra tas, kad ši priemonė negalės užkirsti kelio naujų spuogų atsiradimui, todėl ją naudoti įmanoma, tačiau vis dėlto reikėtų išsiaiškinti problemos priežastį;
• pigus cinko tepalas turi vienodai stiprų sugebėjimą išdžiovinti odos uždegimo vietas;
• Tsindolis pasižymi puikiu ryškiu poveikiu, kurį galima naudoti net ant naujagimių odos. Jis išdžiovina ir palengvina uždegimą;
• jūros druskos pakuotė gali padėti jaunajai motinai daugiau nei vieną kartą po kūdikio gimimo. Svarbiausia, kad jame neturėtų būti jokių aromatų. Remiantis produktu, jūs galite padaryti ne tik nuostabius šveitiklius, bet ir išvalyti savo poras losjonų pavidalu;
• Kosmetinis molis yra labai geras vaistas nuo spuogų ant veido pogimdyminiu laikotarpiu.
Ką daryti, jei po gimdymo ant veido atsirado spuogų? Koreguokite mitybą, keiskite veido priežiūrą, daugiau laiko praleiskite lauke, daug vaikščiokite. Jei problema išlieka, laikas kreiptis į specialistą. Dažniausiai nieko rimto neatsitinka. Tačiau kompetentingas vitaminų ir išorinių preparatų paskyrimas padės greičiau pasiekti rezultatą - gražią, švarią, spindinčią odą.
1 - E. I. Tretjakova. Visapusiškas įvairių etiologijų negyjančių žaizdų gydymas. Klinikinė dermatologija ir venerologija. - 2013.- Nr.3
Būtina perskaityti instrukcijas arba pasikonsultuoti su specialistu.